jantung sehat

Jantung merupakan organ vital yang harus dijaga agar mampu bekerja optimal. Untuk itu ada 10 kebiasaan yang dapat dilakukan untuk memperkuat jantung. Apa saja itu?

Menjaga jantung agar tetap sehat bisa membantu menjaga organ-organ lain di tubuh bekerja dengan baik karena mendapatkan asupan darah dan oksigen yang cukup. Ada beberapa hal yang bisa dilakukan agar jantung tetap kuat, seperti dikutip dari Menshealth.com yaitu:

1. Berhenti merokok

Spoilerfor : 

Memiliki kebiasaan atau pasangan yang merokok bisa meningkatkan 92 persen risiko serangan jantung. Hal ini karena asap rokok yang dihirup bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat, menurunkan kolesterol baik dan meningkatkan penggumpalan darah.

2. Olahraga 30 menit sebanyak 4 kali dalam seminggu

Spoilerfor : 

Seseorang yang berolahraga 2 jam atau lebih dalam seminggu memiliki risiko 60 persen lebih rendah terkena serangan jantung dibanding orang yang tidak aktif.

3. Menurunkan berat badan 5-10 kg

Spoilerfor : 

Jika memiliki berat badan berlebih, maka menurunkan 5-10 kg bisa menurunkan risiko kematian akibat serangan jantung. Sebuah studi menemukan orang kelebihan berat badan mengalami serangan jantung 8,2 tahun lebih cepat dari orang yang berat badannya normal.

4. Konsumsi 5 gelas air sehari

Spoilerfor : 

Orang yang mengonsumsi air dengan cukup membantu mengurangi risiko serangan jantung fatal sebesar 52 persen. Hal ini karena air membantu mengencerkan darah sehingga mengurangi kemungkinan terjadinya pembekuan.

5. Mengganti kopi dengan teh

Spoilerfor : 

Tes mengandung antioksidan kuat yaitu flavonoid yang memberikan efek perlindungan, karenanya orang yang mengonsumsi teh berisiko lebih rendah terkena serangan jantung dibanding kopi.

6. Mengonsumsi salmon pada hari Sabtu dan tuna pada hari Selasa

Spoilerfor : 

Peneliti dari Harvard School of Public Health menuturkan konsumsi ikan 2 kali seminggu menurunkan risiko jantung hingga lebih dari 30 persen, karena adanya kandungan asam lemak omega-3.

7. Mengonsumsi sereal jagung saat sarapan

Spoilerfor : 

Sereal ini mengandung konsentrasi folat tertinggi (675 microgram) dibanding sereal lainnya. Asam folat diketahui bisa menguangi risiko penyakit kardiovaskular.

8. Menghitung sampai 10

Spoilerfor : 

Cobalah untuk menghitung angka 1-10 sebelum bereaksi terhadap situasi stres, karena membantu mendinginkan tubuh. Laki-laki yang sering marah-marah berisiko lebih tinggi memiliki penyakit jantung dan serangan jantung sebelum usia 55 tahun.

9. Mengonsumsi semangka

Spoilerfor : 

Semangka mengandung senyawa lycophene 40 persen lebih tinggi dibanding tomat merah mentah. Selain itu kandungan air yang tinggi dari semangka bisa membuatnya lebih mudah terserap tubuh dan mencegah penyakit jantung.

10. Tanyakan dokter apakah perlu konsumsi vitamin E dan aspirin

Spoilerfor : 

Studi yang dilakukan oleh peneliti University of Pennsylvania mengungkapkan vitamin E dan aspirin diketahui bisa mengurangi plak yang bisa menyumbat arteri sebesar 80 persen.

   jagalah jantung anda tetap sehat....karena ketika jantung anda berhenti berddetak saat itu pula dunia anda berhenti

cara cepat download ziddu

Cara Download Cepat dan Tidak Terputus di Ziddu

Anda tentu sudah tahu dan pernah mendownload lewat Ziddu. Pasti pernah timbul pertanyaan dalam benak Anda "Mengapa Download di Ziddu Lambat dan Sering Terputus??". Anda pastinya sering jengkel akibat download yang lambat dan sering putus ini. Padahal Anda sangat membutuhkan file tersebut. Untuk itu akan saya ulas sedikit tips tentang cara mendownload lewat Ziddu supaya lebih cepat dan yang pastinya tidak terputus. Berikut tips dan trik tersebut

1. Saat Anda mendownload file, pastikan Anda dalam keadaan login di ziddu. Untuk itu anda harus register dahulu di Ziddu jika Anda belum mendaftar di Ziddu.
2. Setelah anda register dan terdaftar, silahkan anda login. Pastikan kembali pada saat mendownload file, Anda benar-benar dalam keadaan login. Dengan cara itu proses download akan menjadi lebih cepat dan stabil dari sebelumnya.
3. Untuk mengindari terputusnya proses download, lebih baik download file yg Anda inginkan satu per satu.
4. Jangan menggunakan download accelerator misalnya  Internet Download Manager atau IDM dan yang lainnya. Lebih baik Anda uninstal / disable dulu software download tersebut.
5. Anda juga tidak boleh menghidupkan pop-up blocker yang ada di browser Anda. Kebanyakan browser yang sekarang secara default sudah menghidupkan pop-up blocker-nya.

Untuk mematikan pop-up blocker bisa Anda gunakan cara di bawah ini. Karena yang populer digunakan biasanya Mozilla Firefox dan Google Chrome, maka hanya saya ulas 2 browser ini saja.

• Browser Mozilla Firefox

1. Buka menu Tools dan klik “Option”
2. Klik pada tab “Content”
3. Untuk menonaktifkan semua pop-up blocker:
   Hilangkan centang pada kotak “Blok pop-up windows”.
4. Untuk menonaktifkan Pop-up Blocker pada satu situs:
   Klik “Exceptions”
   Masukkan URL nama situs yang Anda ingin diperbolehkan pop-up, misalnya dalam kasus ini : http://www.ziddu.com kemudian klik tombol “Allow”
5. Tutup jendela
6. Klik “Ok”

• Browser Google Chrome

1. Buka menu "Customize and Control Google Chrome" yang biasanya berada disudut kanan atas browser dan bergambar kunci pas.
2. Lalu pilih menu "Under The Hood" pada menu di sebelah kiri windows.
3. Kemudian pada kolom "Privacy" pilih tombol "Content Setting"
4. Pada kolom "Pop-Ups" yang terletak agak dibawah, pilih "Allow all sites to show pop-ups" jika anda ingin mengaktifkan Pop-up di semua situs.
5. Namun jika hanya ingin mengaktifkan Pop-Up salah satu situs, Klik tombol "Manage Exceptions" dan masukkan situs yang ingin Anda aktifkan. Misalnya dalam kasus ini: http://www.ziddu.com kemudian tekan enter.
6. Tutup jendela
7. Atau bisa juga dengan Copy link inichrome://settings/contentExceptions#javascript dan Paste-kan di browser anda lalu tekan enter jika Anda sekarang sedang menggunakan browser Google Chrome.

• Jika Anda sudah tahu cara mematikan Pop-up blocker ini, sudah tentu Anda bisa menghidupkan kembali Pop-up Blocker ini. :D

Semoga hal ini bermanfaat untuk kita semua. Khususnya bagi Anda yang sangat membutuhkan file yang akan Anda download lewat Ziddu. :D

*Beberapa referensi diambil dari Sumber ini. Disini Anda juga mendapat panduan cara mendownload lewat Ziddu.

berhasil

banyak yang bilang "selamat ya kamu telah berhasil..."


tapi banyak yang ga ngerti juga apanya yang berhasil?,kenapa diberi selamat?,kira kira masih ada ga yang inget kapan terakhir anda diberi ucapan selamat???


Mungkin saat kenaikan kelas?,berhasil naik pangkat di tempat bekerja?,setelah diterima sama sang pujaan hati?,diterima di tempat kuliah/kampus yang di inginkan?,bisa beli rumah baru buat orang yang dicintai?,biayain anak kuliah,tamat / lulus smu?,atow saat bisa beli smartphone/handphone kesayangan?




ada ga yang setuju kalo "berhasil "itu ="ber"+"hasil",yang mungkin bisa diartikan secara gamblang :"punya hasil,ada hasil"???


jadi berhasil di bidang apapun itu ada hasil yang terlihat 

leadership

"orang pertama yang anda pimpin adalah diri anda sendiri"




"Jika anda merasa belum puas dengan apa yang telah anda capai selama ini,segeralah memutar haluan"

daftar penipu seller online

JANGAN SEKALI2 BERTRANSAKSI DENGAN LINK2 BLOGSPOT SEPERTI INI DAN THREAD FJB SEPERTI INI
MEREKA SUDAH SAYA JEBAK DAN POSITIF PENIPU. OMSET PENIPUAN MEREKA 2 HARI 15 JUTA..:marah...
…
LINK BLOGSPOT :
http://ardhyshop-electronika.blogspot.com/
http://www.maulanashop77.blogspot.com/

LINK FJB KASKUS :
http://www.kaskus.co.id/showthread.php?t=15085940
http://www.kaskus.co.id/showthread.php?t=15085349
http://www.kaskus.co.id/showthread.p…#post714039053
http://www.kaskus.co.id/showthread.php?t=15085959

NANTI SAYA UPDATE LAGI LINK2 NYA YANG MENCAPAI PULUHAN …
BAGI SIAPA SAJA YANG BISA MENGEBOM NO HP TERSEBUT DIPERSILAHKAN..
ini no HP nya : 087 8033 78594 / 087 8423 03377


ayo di booom dor dor dor penipu konsumen tersebut...yang punya tambahan nama silahkan ditulis di komentar..... 087 8033 78594 / 087 8423 03377

Cara Download dari You tube

Bagaimana download video dari YOU TUBE ???? mungkin banyak yang nge_fans dengan situs video "you tube"terutama video lover..banyak jenis video dari video lucu sampai video pembelajaran dapat dicari di situs yang satu ini...tapi bagaimana menyimpannya di media penyimpanan seperti flash disk,atau di hard disk computer???

Berikut tutorial cara  menyimpan video dari you tube.nanti videonya akan ber-extensi FLV/flash video

1.Carilah video yang ingin disimpan
2.klik kanan di halaman dan klik kiri pilihan “View Source” option dari menu klik kanan tersebut.Atau “View Page Source” untuk FireFox browser.
3. Tekan “CTRL + F” untuk mencari kata “player2.swf”. dan hati hati ada halaman atau kode  HTML seperti berikut:

“/player2.swf?hl=en&video_id=tRTk0RPXtW4&l=63&t=OEgsToPDskIQlbZwT1Qgaln7RKqMqrKe”

4. ganti kata “/player2.swf” menjadi “http://www.youtube.com/get_video” dalam alamat (address bar) sehingga alamat link nya menjadi:

“http://www.youtube.com/get_video?video_id=tRTk0RPXtW4&l=63&t=OEgsToPDskIQlbZwT1Qgaln7RKqMqrKe”

5. Copy alamat tersebut kemudian Paste ke alamat (Address Bar) di browser anda dan tekan “Enter”. sehingga browser anda meminta untuk menyimpan (save). INGAT  untuk menyimpan video anda dengan ekstension“.flv” misalnya “videolucu.flv”.dana pilih direktory mana anda mau menyimpannya : my document atau folder anda atau D: atau desktop.dan ingat namanya juga

Semoga bermanfaat  dan berguna bagi yang belajar  dan video lover....sampai jumpa di informasi berikutnya...

personal pronouns

 kata ganti orang (pesonal pronouns) memegang peranan penting dalam belajar bahasa Inggris,personal pronouns ini merupakan salah satu dasar penting yang akan mendukung penggunaan bagian bagian lain dalam tenses dan grammar,

berikut link yang bisa diikuti untuk belajar lebih lanjut..
personal pronouns


selamat belajar....

cerita motivasi..

Sup Batu
Pada suatu hari, tiga orang bijaksana berjalan melintasi sebuah desa kecil.
Desa itu tampak miskin. Tampak dari sawah-sawah sekitarnya yang sudah tidak menghasilkan apa-apa lagi. Ya, memang telah terjadi perang di negeri itu - dan sebagai rakyat jelata - merekalah yang kena dampaknya. Macetnya distribusi pupuk, bibit, dan kesulitan-kesulitan lain membuat sawah mereka tidak mampu menghasilkan apa-apa lagi. Cuma beberapa puluh orang yang masih setia tinggal di desa itu.
Sekonyong-konyong beberapa orang mengerubuti tiga orang bijaksana itu. Dengan memijit-mijit tangan dan punggung tiga orang itu, orang-orang desa memelas dan meminta sedekah, roti, beras, atau apalah yang bisa dimakan.
Satu dari tiga orang bijaksana itu lalu bertanya kepada penduduk desa itu, “Apakah kalian tidak punya apa-apa, hingga kalian meminta-minta seperti ini ?”
“Kami tidak memiliki apapun untuk dimakan, hanya batu-batu berserakan itu yang kita miliki.” Jawab salah satu penduduk desa.
“Maukah kalian kuajari untuk membuat sup dari batu-batu itu ?” tanya orang bijaksana sekali lagi.
Dengan setengah tidak percaya, penduduk itu menjawab, “Mau..”
“Baiklah ikutilah petunjukku.” Orang bijaksana itu menjelaskan, “Pertama-tama, ambil tiga batu besar itu, lalu cucilah hingga bersih !” perintah orang bijaksana sambil menunjuk tiga buah batu sebesar kepalan tangan. Orang-orang pun mengikuti perintahnya.
Sesudah batu itu dicuci dengan bersih hingga tanpa ada pasir sedikitpun di permukaannya. Orang bijaksana itu lalu menyuruh penduduk untuk menyiapkan panci yang paling besar dan menyuruh panci itu untuk diisi dengan air. Ketiga batu bersih itupun lalu dimasukkan ke dalam panci - dan sesuai dengan petunjuk orang bijaksana itu - batu-batu itupun mulai direbus.
“Ada yang dari kalian tau bumbu masak ? Batu-batu itu tidak akan enak rasanya jika dimasak tanpa bumbu.” Tanya orang bijaksana.
“Aku tahu !” seru seorang ibu, kemudian ia mengambil sebagian persediaan bumbu dapurnya, kemudian meraciknya, dan memasukkannya kedalam panci besar itu.
“Adakah dari kalian yang memiliki bahan-bahan sup yang lain ?” Tanya orang bijaksana itu. “Sup ini akan lebih enak jika kalian menambahkan beberapa bahan lain, jangan cuma batu saja.”
Beberapa penduduk mulai mencari bahan-bahan makanan lain di sekitar desa. Beberapa waktu kemudian dua orang datang dengan membawa tiga kantung kentang. “Kami menemukannya di dekat kali, ternyata ada banyak sekali kentang liar tumbuh disana.” Katanya. Kemudian orang itu mengupas, encuci, dan memotong-motong kentang-kentang itu dan memasukkannya ke dalam panci.
Kurang dari satu menit, seorang ibu datang dengan membawa buncis dan sawi. “Aku masih punya banyak dari kebun di belakang halaman rumahku.” Kata ibu itu, lalu ibu itu meraciknya dan memasukkannya ke dalam panci.
Sesaat, datang pula seorang bapak dengan tiga ekor kelinci di tangannya. “Aku berhasil memburu tiga ekor kelinci, kalau ada waktu banyak, mungkin aku bisa membawa lebih lagi, soalnya aku baru saja menemukan banyak sekali kawanan kelinci di balik bukit itu.” Dengan bantuan beberapa orang, tiga kelinci itu pun disembelih dan diolah kemudian dimasukkan ke dalam panci.
Merasa telah melihat beberapa orang berhasil menyumbang sesuatu. Penduduk-penduduk yang lain tidak mau kalah, mereka pun mulai mencari-cari sesuatu yang dapat dimasukkan ke dalam panci sebagai pelengkap sup batu.
Kurang dari satu jam, beberapa penduduk mulai membawa kol, buncis, jagung, dan bermacam-macam sayuran lain. Tak hanya itu, anak-anak juga membawa bermacam-macam buah dari hutan. Mereka berpikir akan enak sekali jika buah-buah itu bisa dijadikan pencuci mulut sesudah sup disantap. Ada pula seorang bapak yang membawa susu dari kambing piaraannya, dan ada pula yang membawa madu dari lebah liar yang bersarang di beberapa pohon di desa itu.
Beberapa jam kemudian sup batu itu telah matang. Panci yang sangat besar itu sekarang telah penuh dengan berbagai sayuran dan siap disantap. Dengan suka cita, penduduk itu makan bersama dengan lahapnya. Mereka sudah sangat kenyang, hingga mereka lupa ‘memakan’ batu yang terletak di dasar panci.
Tiga orang bijaksana itu hanya tersenyum melihat tingkah para penduduk itu. Dan mereka pun sadar, sekarang waktunya mereka untuk meneruskan perjalanan. Mereka mohon diri untuk meninggalkan desa itu.
Sebelum beranjak pergi, seorang bapak sekonyong-konyong memeluk dan menciumi ketiga orang itu sambil berkata, “Terima kasih telah mengajari kami untuk membuat sup dari batu....”

ganool cara donload

7:19 PM

Cara Download Film Mudah di Ganool Icinema3satu

Cara Download Film Mudah di Ganool Icinema3satu - Sebenarnya download film itu gampang-gampang susah, kalau bagi orang-orang yang sering berhubungan langsung dengan inuternet itu pastilah gampang dan mudah. Tapi kalau untuk orang awam tapi ingi belajar mandiri untuk mendownload film pasti merasa kesulitas, apalagi di tempat situs download film terbaru atau koleksi filmnya banyak maka tidak dipungkiri akan semakin sulit downloadnya. 

Karena setelah saya telusui mengapa kok download film kok mungkin bagi pendapat sebagian orang malah ribet dan sulit dan muter-muter gitu? Jawabannya dalah untuk menjaga agar link untuk download file film tersebut tetap utuh dan tidak rusak karena mungkin di hapus oleh pemiliknya maupun di laporkan oleh pihak/orang dari tempat produksi film tersebut.

Misal saja ada film Harry Potter terbaru, dan link downloadnya di taruh di mediafire.com dan langsung menampilkan link file download, maka kemungkinan file film harry Potter tersebut umurnya tidak akan lama, jadi mengapa link download kok malah ribet? Mungkin seperti kita harus melewati adf.ly atau mungkin lewat tinypaste dll itu hanya semata untuk menjaga keamanan.

Berikut ini sedikit tutorial/cara/trik download di tempat-tempat download film terkenal seperti ganool.com, icinema3satu.com, 21.com, samuku.com, cyberload.us dan masih banyak lainnya yang mungkin kita download malah ribet.

Cara Download Film Mudah di Ganool - Icinema3satu

Cara download film dengan mudah di icinema3satu.info

Cara Download Film Mudah di Ganool Icinema3satu

Dan untuk di icinema3satu.com hampir sama dengan di icinema3satu.info, teman-teman tinggal mencari link yang bertuliskan part 1 part 2 dst.

Setelah kalian klik link tersebut maka kita akan melewati halaman seperti ini:

Atau akan kelihatan di pojok kanan atas ada seperti timer/penghitung mundur dan di mulai dari angka 5 sampai menunjukkan kata-kata "skip ad"

Jadi setelah keluar tulisan "skip ad" klik saja dan nanti akan masuk halaman mediafire.

Download di ganool.com
Cari bagian seperti gambar di bawah ini:


Dan nanti akan muncul halaman seperti ini:

Maka tinggal milih saja, mana link/server yang mau di pakai download. Saya sarankan untuk mediafire.com karena tanpa ribet dan tanpa nunggu waktu dan download lebih kenceng.

Bagaimana? mudah kan? atau masih bingung? Selamat mencoba, kalau masih bingung silahkan mengajukan pertanyaan di kolom komentar.
"Cara Download Film Mudah di Ganool Icinema3satu" 

jebol password admin

http://artikelkomputerku.blogspot.com/2009/11/cara-hack-bobol-password-administrator.html


Tulisan ini saya buat bukan untuk digunakan membobol komputer orang lain, tetapi semata-mata hanya untuk digunakan di komputer pribadi sebagai latihan. dan berjaga-jaga agar komputer tidak di-bobol oleh orang lain. Saya yakin banyak diantara teman-teman yang sudah tahu cara ini, namun buat teman-teman yang masih pemula bisa jadi bahan belajar bersama. Tips ini dapat berguna jika suatu saat anda lupa password administrator windows , jika kondisinya demikian maka anda pasti tidak dapat login  sebagai admin atau superuser ke komputer dan otomatis tidak dapat menginstal atau melakukan perubahan pada komputer anda, karena biasanya anda hanya bisa login sebagai guest yang hak aksesnya terbatas.

Jika kondisi komputer anda seperti di atas, ada beberapa pilihan yaitu:
1. melakukan clean install
2. membobol dengan menggunakan software
3. membobol dengan disk booting kemudian menghapus file asm secara manual
4. membobol dengan safe mode (hanya berhasil jika saat instal password adminnya kosong)

Ada beberapa cara membobol password Windows , yaitu :

1. Kasus password adminnya kosong (saat diinstal tidak di password)
langkah mengatasinya:
a. Booting komputer
b. Tekan F8 akan muncul pilihan Safe Mode, plih Safe Mode
c. Saat muncul halaman login tekan Ctrl+Alt+Delete lakukan sebanyak 2 kali agar muncul kotak login Administaror, isi user dengan Administrator, kemudian masukkan password terserah anda, klik OK atau Enter
d. Restart komputer, booting secara normal
e. Login sebagai Administrator, jika tidak muncul tekan Ctrl+Alt+delete 2 kali, setelah kotak login muncul masukkan user : Administrator, kemudian password sesuai yang dibuat di safe mode tadi, klik OK, jika tidak ada masalah maka bisa login ke windows, jika tetap tidak bisa login berarti harus menggunakan software untuk membobolnya.

2. Kasus Administratornya di password, harus diboobol dengan software atau menggunakan disk booting kemudian menghapus file asm secara manual

Dalam bahasan kali ini kita akan mencoba menggunakan Hirens BootCD
Prinsip kerja dari software ini adalah mereset password administrator windows xp , setelah password di reset maka passwordnya akan dihapus sehingga anda bisa login ke windows secara normal.

Berikut langkah-langkahnya :
a. Siapkan CD Hiren's BootCD
b. Lakukan pengaturan di BIOS agar urutan booting dimulai dari CD ROOM / DVD ROOM
c. Masukkan CD Hirens BootCD, kemudian restart komputer
d. Jika berhasil maka proses booting akan dimulai dari CD, akan muncul tampilan berikut:
Pilih option no.3 "password and registry tools ..." tekan enter


e. Pilih option no.1 " Active password changer ..... "tekan enter


f. Pilih option no. 2 " Search for MS SAM database ......" tekan enter


g. pilih drive yang berisi Windows yang akan di reset password adminnya, biasanya secara default ada di drive C atau hd0, jika dalam komputer ada lebih dari satu Windows maka arahkan ke drive yang berisi windows yang akan direset.
Tekan enter,

h. Pilihlah pasword yang akan anda bobol, contohnya Administrator
jika muncul pesan password sukses di reset, maka restart komputer anda, kemudian booting secara normal maka windows anda sudah normal kembali, tanpa password admin.

i. Pada dialog selanjutnya pilih Clear This User Password (tekan spasi untuk memberikan tanda X pada kurung)
jika muncul pesan password sukses di reset,
Tekan tombol Esc (escape) untuk kembali ke dos keluar dari hirens CD

Restart kompute, kemudian booting secara normal maka windows sudah normal kembali, tanpa password admin.

Selain menggunakan hirens Boot CD (komersil) maka anda juga bisa menggunakan ophcrack (opensource /gratisan), kelemahan ophcrack terkadang tidak bisa menemukan password adminnya.

Untuk mencari softwarenya anda bisa mencari menggunakan google atau bisa juga menggunakan tools pencarian berikut :

Masukkan keyword : hirens Boot CD ,

Atau menggunakan link berikut :

Ophcrack di ophcrack.sourceforge.net 

Postingan lain terkait cara menggunakan windows xp bisa dilihat disini panduan windows xp 


Share     Share Email

Artikel Terkait :

hack password windows

Data dan password recovery

• Mengembalikan file yang terhapus menggunakan Dr Freeware
• Recovery file word 2007 , word 2010, excel 2007, excel 2010, open office menggunakan Corrupt docx2txt
• Mengembalikan data yang hilang menggunakan recuva (freeware data recovery)
• Cara copy CD film yang terproteksi mengunakan isobuster
• Menghilangkan proteksi password file excel (jika anda masih ingat passwordnya)
• Cara buat password (proteksi) file dokumen excel
• Cara buat password (proteksi) file dokumen word
• Kompresi dan proteksi file menggunakan winrar
• Kompresi (memadatkan) dan memproteksi file menggunakan winzip
• Cara membuka proteksi file pdf menggunakan pdf password recovery
• Recovery (mengembalikan) data yang hilang karena terhapus atau terformat

warnet dengan anti EXE

anda punya IDM,tapi pas nyampe warnet ehhhh ga bisa jalan tu IDM.EXE nya,,,sebel ga????setelah diubek ubek  ternyata selain di freeze hardisknya,jg diprotect agar tidak bisa jalanin program selain yg udah ada di kompi tsb. ketik C spasi D ========CapeeeexDech 

TAPI buat sobat netters dan warnetters nie ada secuil teknik buat ubek ubek tu exe biar bisa dibawa jalan jalan ke mall....hahahahahah

Bagi warnet yang memakai proteksi BeyondLogic Trust-No-Exe
Buat shotcut untuk program Add/Remove Program…… Semoga cara ini bisa berjalan dengan baik…. Klik Kanan pada desktop > pilih New > Shorcut Kemudian masukkan nama programnya “appwiz.cpl” (tanpa tanda petik yah).


Kemudian Next, Setelah itu masukan nama Shotcut yang anda buat tadi (untuk add remove program nama shortcutnya “Add Remove Program”, Kemudan Finish


Kita coba buka shortcut yang telah kita buat tadi (add remove program). Setelah itu silahkan anda cari program yang bernama BeyondLogic Trust-No-Exe. Silahkan bunuh program itu dengan cara meng-uninstallnya.


Silahkan uninstal program sialan itu. Jika sudah, sekarang coba anda jalankan program yang telah anda siapkan sebelumnya seperti IDM, Netcut dan semua peralatan perang milik anda dan pasti sudah bisa jalan kan.


Buat Warnet yang proteksinya pakek Faronics AntiExecutable

Anti-Executable… Bagi anda yang sering main ke warnet, pasti kenal “security software” ini. Langsung saja dech… Yang pasti anda sampai di sini karena “security software” ini mengganggu anda. Setiap kali anda akan menjalankan software, baik instalasi maupun portable muncul lambang Faronics Anti Executable dan memblokir software anda. Sehingga tidak satupun software dari luar yang bisa “Running” di komputer warnet tersebut. Intinya “AE (Anti Executable)” sangat mengganggu banget lah…berikut ini solusinya :

Langkah Pertama
Anda disini akan membuat “shortcut” yang menuju ke komputer anda sendiri agar “AE” tidak dapat mengetahui keberadaan software anda. Dan dari situ anda akan menjalankan software anda. Karena secara teori, cara kerja “AE” adalah memblokir “executable” dari “directory” dengan awalan nama “driver” (C: D: dst.) yang belum masuk di dalam “log” dari “AE” itu sendiri. Sedangkan jika kita menggunakan “shortcut” awalan dari “directory” nya berubah jadi alamat “IP address” kita (192.xxx.xx.xx). Cari tau “IP address” komputer yang anda pakai

1. Buka cmd. Klik Start – Run – cmd. Jika runnya diblokir pakek cara ini buka dari explorer saja C:> WINDOWS > system32 > cmd.exe
2. ketik “ipconfig /all” (tanpa tanda petik)
3. cari “ip address” anda disitu. (inget yang ada tulisannya IP yahhh)

Langkah Kedua

1. Buat sebuah “shortcut” di komputer anda
2. Buat Shortcut dengan cara klik kanan > New > Shortcut
3. Isi lokasinya dengan IP anda tadi \\192.xxx.xx.xx (jangan lupa tanda slash doublenya \\)
4. “Share” folder tempat anda menaruh sofware dengan cara klik kanan pada Folder Sharing and Security… > Kemudian berikan tanda ceklis pada “Share This Folder…” dan ceklis lagi “Allow Network…”

Langkah Ketiga
Nah… disini kita tinggal melakukan eksekusi semua yang sudah kita persiapkan tadi. Siap menjebol “Anti-Executable” Jreng jrenggggg….

1. Jalankan shortcut anda.
2. Kemudian buka folder yang sudah anda sharing tadi.
3. jalankan Software dan Tarara… Berhasil… Berhasil… Horey… Sipph…..
4. DOWNLOAD SEPUASNYA…hahahahahahaha

Catatan Penting:
Sebaiknya anda menggunakan software portable karena 100% dijamin sukses.

• Jika anda menggunakan software yang harus melakukan instalasi, pastikan software tersebut tidak melakukan “extracting” saat instalasi.
• Jika sofware anda harus melakukan”extracting” saat instalasi, coba lakukan “extracting” manual sebelum menjalankan software dengan cara klik kanan > extract here…(kalo masih di winzip,winrar, ato 7 zip dan sebangsanya)

Oh ya, jika anda juga ingin menjebol Deep Freeze, Silahkan Baca Disini.

24 Software Gratis (Full Version) Pilihan Yang Perlu Tuk Anda Miliki!

"24 Software Gratis (Full Version) Pilihan Yang Perlu Tuk Anda Miliki!"

 Adobe Reader (membaca file ebook berformat pdf)
 PrimoPDF (membuat file ebook berformat pdf)
 Rapid Typing Tutor (belajar mengetik cepat)
 BricoPack Vista Inspirat Ultimate (merubah tampilan windows XP ke Vista)
 Photobie (versi freeware saingan adobe photoshop)
 IZArc (compression tool terbaik, versi duniadownload)
 Free and Easy Biorhythm Calculator (software untuk meramal)
 XnView (pengelola lebih dari 400 jenis file gambar)
 AVG AntiVirus Free (antivirus yang telah digunakan oleh lebih dari 50 juta orang di dunia)
 Winamp (software pemutar musik terpopuler)
 BioniXWallpaper (perubah tampilan desktop background otomatis)
 Free Screen Hunter (ahlinya pembuat screenshot dari tampilan layar computer)
 Download Accelerator Plus (peningkat kecepatan download)
 CCleaner (penghilang file file tidak berguna dari sistem komputer)
 Ad-Aware Free (software anti spyware terpopuler di dunia)
 Smadav Anti Virus (antivirus lokal kebanggaan indonesia)
 Youtube Downloader (untuk mendownload video dari youtube)
 FLV Player (pemutar file berformat flv/flash video)
 GOM Player (pemutar file video paket komplit!)
 Mozilla Firefox (browser internet terpopuler)
 Google Earth (jelajahi dunia melalui internet)
 CD Burner XP (pem'burn CD & DVD gratis)
 Quran Auto Reciter (belajar membaca sambil mendengarkan Al-Quran)
 Camstudio (perekam aktivitas di layar komputer)

NTFS vs FAT & FAT 32

Windows Xp mempunyai 3 filesystem

1. FAT 16 = File Allocation Table 16
2. FAT 32 = File Allocation Table 32
3. NTFS = NT File System

* FAT16

FAT16 dikenalkan oleh MS-DOS tahun 1981 (udah lama banget). Awalnya, Sistim ini didesign untuk mengatur file di floopy drive dan mengalami beberapa kali perubahan sehingga digunakan untuk mengatur file di harddisk. Keuntungan FAT16 adalah file system ini kompatibel hampir di semua Operating System baik itu WIndows 95/98/me, OS/2 , Linux dan bahkan Unix. Namun dibalik itu masalah paling besar dari FAT16 adalah mempunyai kapasitas tetap jumlah cluster dalam partisi , jadi semakin besar harddisk maka ukuran cluster akan semakin besar, artinya file sekecil apapun tetap akan memakan 32Kb dari harddisk. Hal jelek lain adalah FAT16 tidak mendukung kompresi , enkripsi dan kontrol akses dalam partisi.

* FAT32

FAT32 mulai di kenal pada sistim Windows 95 SP2, dan merupakan pengembangan lebih dari FAT16. FAT32 menawarkan kemampuan menampung jumlat cluster yang lebih besar dalam partisi. Selain itu juga mengembangkan kemampuan harddisk menjadi lebih baik dibanding FAT16. Namun FAT32 memiliki kelemahan yang tidak di miliki FAT16 yaitu terbatasnya Operating System yang bisa mengenal FAT32. Tidak seperti FAT16 yang bisa di kenal oleh hampir semua Operating System, namun itu bukan masalah apabila anda menjalankan FAT32 di Windows Xp karena Windows Xp tidak peduli file sistim apa yang di gunakan pada partisi.

* NTFS

NTFS di kenalkan pertama pada Windows NT dan merupakan file system yang benar benar berbeda di banding teknologi FAT. NTFS menawarkan security yang jauh lebih baik , kompresi file , cluster dan bahkan support enkripsi data. NTFS merupakan file system standar untuk Windows Xp dan apabila anda melakukan upgrade Windows biasa anda akan di tanyakan apakah ingin mengupgrade ke NTFS atau tetap menggunakan FAT. Namun jika anda sudah melakukan upgrade pada Windows Xp dan tidak melakukan perubahan NTFS itu bukan masalah karena anda bisa mengkonversinya ke NTFS kapanpun. Namun ingat bahwa apabila anda sudah menggunakan NTFS akan muncul masalah jika ingin downgrade ke FAT tanpa kehilangan data.

Pada Umumnya NTFS tidak kompatibel dengan Operating System lain yang terinstall di komputer yang sama (Double OS) bahkan juga tidak terdetek apabila anda melakukan StartUp Boot menggunakan floopy. Untuk itu sangat disarankan kepada anda untuk menyediakan partisi yang kecil saja yang menggunakan file system FAT di awal partisi. Partisi ini dapat anda gunakan untuk menyimpan Recovery Tool apabila mendapat masalah. Namun dengan teknologi Windows Xp sekarang yang mempunyai Recovery Tool sendiri , Saya rasa itu tidak begitu penting karena kemampuan Recovery Tool dari Windows Xp sudah cukup baik.

* NTFS Vs FAT

Jika anda menjalankan lebih dari 1 Operating System di pc anda , anda mungkin perlu menyediakan partisi untuk FAT. Anda bisa memasukkan file / program ke partisi tersebut karena FAT bisa di akses oleh Operating System apapun di harddisk anda. Tapi perlu di ingat, FAT tidak mempunyai security dalam data dan semua Operating System yang terinstall memiliki akses 100% kepada partisi yang menggunakan FAT (read,write,delete,execute). Dalam kasus lain bahkan bisa dilakukan antar jaringan apabila terkoneksi jadi jangan menyimpan file penting dalam FAT System.

 FAT dan FAT32 karakteristiknya sama, bedanya FAT32 didesain untuk mendukung kapasitas harddisk yang lebih besar dibandingkan FAT. FAT mendukung volume partisi dari mulai seukuran floppy disk hingga 4 GB, FAT32 mendukung volume partisi dari 512 MB hingga 2 TB (Windows XP hanya mendukung hingga 32 GB saja), sedangkan NTFS mendukung volume partisi dari 10 MB hingga 16 TB. FAT hanya mendukung ukuran file maksimum 2 GB sajaDi artikel kali ini saya akan menerangkan apa perbedaan antara format FAT, FAT32 dan NTFS. FAT dan FAT32 karakteristiknya sama, bedanya FAT32 didesain untuk mendukung kapasitas harddisk yang lebih besar dibandingkan FAT. FAT mendukung volume partisi dari mulai seukuran floppy disk hingga 4 GB, FAT32 mendukung volume partisi dari 512 MB hingga 2 TB (Windows XP hanya mendukung hingga 32 GB saja), sedangkan NTFS mendukung volume partisi dari 10 MB hingga 16 TB. FAT hanya mendukung ukuran file maksimum 2 GB saja, FAT 32 hanya mendukung hingga 4 GB, sementara NTFS mendukung ukuran file hingga 16 EB. Jadi jika anda memiliki flashdisk dengan kapasitas lebih besar dari 4 GB ada baiknya anda mem-formatnya menggunakan format NTFS agar anda bisa meng-copy data yang ukurannya lebih besar dari 4 GB seperti file-file ISO atau film., FAT 32 hanya mendukung hingga 4 GB, sementara NTFS mendukung ukuran file hingga 16 EB. Jadi jika anda memiliki flashdisk dengan kapasitas lebih besar dari 4 GB ada baiknya anda mem-formatnya menggunakan format NTFS agar anda bisa meng-copy data yang ukurannya lebih besar dari 4 GB seperti file-file ISO atau film.

menerobos block situs dari ISP

Ini adalah trik dari helmstandart untuk para sobat http://komputerdasar.blogspot.com yakni soal menerobos block situs dari ISP maupun warnet, atau kantor anda...

namun dengan trick yang beda...
ini POCnya...
1. Buka cmd
Start >> All Programs >> Accesories >> Command Prompt

2. ketik ping site yang terblock untuk kita lihat ip addressnya...
disini saya mencontohkan http://www.facebook.com
karena ada beberapa kantor anda pasti banyak yang memblog situs ini...abis mafia war tyus sih..xixixixixi

lalu ketikkan
ping www.facebook.com

atau ketik kan
nslookup www.facebook.com

lalu kita dapatkan ip nya
69.63.181.12

3. masukkan alamat ip diatas itu ke sini

untuk kita jadikan desimal :

kita lihat hasilnya ...


Desimal dari alamat ip 69.63.181.12 adalah HTTP://1161803020

4. Setelah ketemu pindahkan HTTP://1161803020 ke browser kesayangan anda!
dan hasilnya :
yeessss.... akhirnya tu situs udah nongol...
nah simple kan ?? coba deh apa yang masih di block sama kantor anda...xixixixixixixi

di tengah persimpangan

setiap orang pasti senang ketika berhasil dalam hidupnya.tapi berhasil menurut ukuran siapa?karena berhasil diartikan berbeda oleh setiap orang.ada yang mengartikan bisa membeli sepeda,ada juga yang punya 2 rumah besar,atau membahagiakan orang tua,bahkan married secepatnya,tidak kurang juga yang  mengartikan berhasil sebagai bekerja di negeri orang untuk mengumpulkan pundi pundi dollar.


saat ini banyak dari kita yang tengah mengejar keberhasilan itu...mungkin ada yang bangun pagi jam 06.00 untuk mengawali hari dan mempersiapkan diri ke tempat kerja sampai akhirnya pulang kerja jam 18.00 untuk berkumpul dengan keluarga.


ada juga yang mengejar dengan berangkat awal bulan januari dan pulang akhir bulan oktober untuk mengumpulkan dollar dollar dari keringat yang ditukarkan di tengah lautan lepas... semua hanya untuk keluarga dan orang yang dicintai,dan untuk sebuah kata "berhasil"


saya yakin andapun punya cerita dan arti berbeda keberhasilan itu...akan sangat berguna jika keberhasilan yang anda capai dibagikan di blog ini


"keberhasilan diberikan kepada mereka yang merencanakan dan berusaha mengejarnya,bukan diberikan kepada mereka yang menunggu  dan menunggu saja"